導語:中國傳統有都著坐月子的習慣,在坐月子期間,月子中心淮媽媽一定要嚴格按照正確的飲食來進補。在飲食方面新媽有許多要注意的地方,但是在喝什么這個方面,總是忽略。那么坐月子喝什么最健康?下面就來告訴大家。

  坐月子可以喝水嗎?

  生水是屬於寒性的物質,會侵襲人體,而造成身體的不適。水經過煮沸以後,其屬性就變成平性,也就是平水,可以很溫和的被人體接受,而幫助人體各項機能的咿D。

  坐月子期間如果攝取過多的水份,不但懷孕期間累積的水份無法排

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